Taller de Reflexologia Podal

Un taller que nos suministra un herramienta para el desarrollo de la autogestión de la salud. En nuestras familias, grupos de amigos,
comunidades, etc.
Acercarnos a nuestra salud, nuestro cuerpo, nuestra naturaleza, a la naturaleza en definitiva, es una actitud necesaria, sino, imprescindible, en estos momentos de nuestra evolución. Tomar la responsabilidad sobre nuestra vida, sobre los procesos que en ella se suceden.
Va a ser en Artosilla (Huesca), durará 3 días. Podeis venir y quedaros allí, o venir cada día para el taller.
Hay algunas camas en la casa (pocas), y la opción general es tienda de campaña.
La comida será vegetariana, energética y saludable.
El precio del taller será de 75€, y el precio de las comidas (desayuno, comida, cena y pica picas) será de unos 20€ / persona / día
LAS FECHAS DEL ENCUENTRO: 22, 23 Y 24 de julio del 2011

 

Cómo llegar: pulsa aquí para mapa google

SEMANA DE LUCHA CONTRA LOS TRANSGENICOS

http://economiasolidaria.org/noticias/llamamiento_a_la_3_semana_de_lucha_contra_los_transgenicos

Encuentro de las familias de Luz, en murcia Os esperamos

http://jardinesdeacuario.blogspot.com/2011/03/ii-encuentro-de-las-familias-de-luz-en.html
http://www.youtube.com/watch?v=SpUnbg4z2QE

SESIONES DE REFLEXOLOGIA

ENCUENTROS DE YOGA EN LA FLORESTA

Queria compartir con vosotras al menos un fragmento de: "Mensaje urgente a las mujeres", libro escrito por Jean Shinoda Bolen, edit. Kairós.

del capitulo; forma círculos y cambia el mundo:
   
    En "Mis estimados: Do not Lose Heart", un ensayo que es posible encontrar en el sitio web Creative Resistance, Clarissa Pinkola Estés escribió:

      Nuestra tarea no es la de arreglar el mundo enetro de una sola vez, sino la de estirarnos, y ordenar esa parte del mundo que está a nuestro alcance. Cualquier pequeño gesto imbuido de serenidad que un alma pueda hacer para ayudar a otra alma, para atender a alguna porción de este pobre mundo sumido en el sufrimiento, será una inmensa ayuda. No nos es dado saber qué actos, o los actos que quién, harán que la masa crítica se incline hacia un bien duradero. Lo que se necesita para producir un cambio drástico es una acumulación de actos, actos que se añadan unos a otros, que sigan añadiéndose más y más. Sabemos que no hacen falta "todas las personas de la Tierra" para que haya justicia y paz, sino solamente un pequeño grupo con determinación, que no se rinda ante la primera, la segunda o la centésima tempestad.

   "A Tale for  All Seasons", sobre "nada de nada", escrito por Kurt Kauter, me llegó en un mensaje de correo electrónico justo a tiempo de poder incluirlo aquí. Ya se trate de un copo de nieve, del centésimo mono o del millonésimo círculo, el mensaje es el mismo: continua hacieno aquello en lo que crees. No te detengas simplemente porque no ves que el hacerlo cambie nada. Confía en que cuando eres generosa, cuando ves que se hace justicia, o cuando haces que  cualquier persona del mundo sea más feliz, o cualquier lugar de la Tierra más hermoso, estás contribuyendo a la paz. 

   "Dime cuánto pesa un copo de nieve", preguntó un gorrión a paloma silvestre.

    "Nada de nada", fue la respuesta.

     "En ese caso, he de contarte una historia", dijó el gorrión. "Me había sentado en la rama de un abeto, muy cerca del tronco, cuando empezó a nevar. Como no tenía nada mejor que hacer, me dediqué a contar los copos de nieve que iban cayendo sobre los  brotes y agujas de aquella rama. Conté 3.741,952. Cuando el copo número 3.741.953 se posó sobre la rama -nada de nada, cómo dices-, la rama se desgajó".

          Trás contar esto, el gorrión se alejó volando. 

          La paloma, que era desde los tiempos de Noé una autoridad en la materia, pensó en el cuento un rato y, finalmente, se dijo a sí misma: "Quizá falte solamente la voz de una persona para que la paz venga al mundo".

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Quiero agradecer los momentos, las personas, las anecdotas, .... que aparecen en mi vida para recordarme, para darme fuerza, esperanza, claridad y confianza.

                    la magia existe, y está aquí - ahora gracias por compartirla.

 

FRUTAS Y VERDURAS ECO: LA MEJOR MEDICINA PARA ENFERMOS CRÓNICOS

“Si las intolerancias alimenticias están detrás del 80% de enfermedades crónicas como la Fibromialgia, una alimentación libre de tóxicos debe ser parte fundamental del tratamiento”. A partir de esta idea, la Asociación fibromialgia de Navarra (AFINA) promueve una dieta rica en alimentos ecológicos como frutas y verduras en el tratamiento de las personas afectadas. Personas que ven como, en unos meses, remiten síntomas como la fatiga, el dolor generalizado y otros trastornos que les limitan la realización de las actividades de vida diaria.
AFINA ha ampliado su centro de distribución de productos ecológicos a afectados por otras enfermedades crónicas. “No se trata de naturismo, sino de ciencia. Los últimos estudios relacionan directamente alimentación y enfermedades crónicas como la Fatiga Crónica o la Fibromialgia, que se caracteriza por un dolor generalizado y afecta a 3.000 navarros”, aclara Jokin Espinazo, presidente de AFINA.
De hecho, ocho de cada diez casos de Fibromialgia pueden estar provocados por la intolerancia a alimentos como la lactosa y por intoxicaciones químicas, según informó recientemente el experto en esta afección José Rodríguez Moyano. Una estimación similar a la apuntada por la Sociedad Andaluza para el Estudio de las Enfermedades por Alimentos, tras una investigación realizada durante 30 años por médicos de 20 especialidades diferentes.
Jokin Espinazo advierte la “conexión directa” entre alimentación y enfermedad en dos imágenes, el estado de salud con el que llama a la puerta la persona afectada y cómo lo hace siete meses después. “Estudiamos el sistema orgánico y detectamos una recuperación de salud, en gran parte, al éxito de la alimentación terapéutica. Detectamos una recuperación física, una mejora del descanso, una mayor relajación y reducción de parte del dolor. Algo muy importante en personas que pueden sufrir dolor sólo con agarrar una sartén”, explica el presidente de la asociación, que combina la dieta con apoyo psicológico y fisioterapia como líneas de intervención multidisciplinar.
La Asociación programa “un trabajo específico de alimentación dirigido por un doctor para recuperar órganos como el hígado y mejorar problemas como el colon irritable”. Frutas y verduras ecológicas son parte esencial de la dieta de las personas afectadas, que acuden semanalmente a la sede a recoger su cesta de productos libre de químicos. “Son los productos de mayor riesgo ya que tienen un alto nivel de agua y mantienen los químicos, especialmente nocivos para colectivos débiles como enfermos crónicos. Además, está comprobado que los productos químicos permanecen en el suelo y el organismo humano varios años”.
Los beneficios de una “alimentación terapéutica” ya se han abierto paso en las consultas de la sanidad pública, explica Espinazo. “Los profesionales sanitarios introducen recomendaciones sobre alimentación a los afectados por enfermedades crónicas”.
Este respaldo de la sanidad pública ha sido el “empujón” que necesitaba AFINA para ampliar el servicio y la información a los afectados por otras enfermedades crónicas. “Los estudios médicos están justificando la experiencia de 12 años de trabajo de AFINA. Advierten que la alimentación está presente tanto en la causa de algunos males crónicos como en la mejora de salud de sus afectados. Se han creado las condiciones de credibilidad necesarias para ampliar el centro de distribución de alimentos ecológicos. Ahora podrán beneficiarse los afectados por otras patologías en las que la alimentación pueda ser un elemento de mejora”, indica el presidente de Afina.
Espinazo quiere concienciar a estas personas de que la alimentación “forma parte del tratamiento”, pero sobre todo dar “un toque de atención” a la sociedad en general”. “Nosotros hemos enfermado primero, pero alertamos al resto de la sociedad y a las instituciones de que la alimentación forma parte de la salud. Y con la salud no se juega”.
La Asociación Fibromialgia de Navarra (AFINA) invitó a los afectados por enfermedades crónicas a participar en una jornada sobre alimentación terapéutica que tuvo lugar en Tafalla (Navarra). La asociación organizó una visita guíada al centro de distribución de alimentos ecológicos. “Queremos dar a conocer los beneficios que ofrece al paciente y hacerlo en las mismas huertas del productor que nos facilita los alimentos libres de toxinas”, explicó Espinazo, quien agradeció al ayuntamiento de la localidad su apoyo a estas jornadas.
Espinazo también eliminó el “falso mito” del alto precio de estos productos. “La asociación elimina los distribuidores, los gastos de trasporte y de almacenamiento, con lo que la cesta ecológica llega a manos del usuario al menor precio posible, directo de la huerta a la mesa”.
M.R/NOTICIASMEDICAS.ES