martes, 11 de septiembre de 2018

5, 6 y 7 de octubre Taller Alimentació amb Sentit a "Les Gavatxes", la Garrotxa



Cada estació té unes característiques de temperatura, llum i humitat diferents. 
En cada cicle de l'any la natura ens regala aliments determinats. Per mantenir un equilibri, el nostre organisme hauria de rebre aquest tipus d'aliments i cuinar-los d'una manera determinada.

Encantada de compartir amb vosaltres les meves vivències, coneixements i creativitat, en un taller molt pràctic acompanyant les vostres inquietuds.
Cuinarem junts aliments de temporada i de proximitat, amb imaginació, disfrutant del procés. 
Finalment ens el menjarem i donarem espai a observar com ens sentim despres.
  
Vine a passar un cap de setmana de benestar, aprendre a cuinar saludablement, passejar per la muntanya, gaudir del silenci, el só del bosc i els aromes de la natura.



Cada estación tiene unas características de temperatura, luz y humedad diferentes. En cada ciclo del año la naturaleza nos brinda alimentos determinados. Para mantener un equilibrio, nuestro organismo debería recibir este tipo de alimentos cocinados de una forma determinada.

Encantada de compartir con vosotros mis vivencias, conocimientos y creatividad, en un taller muy práctico acompañando vuestras inquietudes. 
Cocinaremos junt@s alimentos de temporada y de cercanía, con creatividad, divirtiendonos en el proceso y completandolo incorporándolos a nuestro cuerpo y también daremos espacio a sentir como ello se asienta en nosotros.
  
Ven a pasar un fin de semana de bienestar, aprender a cocinar saludablemente, pasear por la montaña, disfrutar del silencio, los sonidos del bosque y los aromas de la naturaleza.


jueves, 7 de junio de 2018

Cocina de Verano - Alimentación con Sentido - Sábado 30 de junio, en Artosilla de 11h a 15h


cómo llegar

y el Domingo 1 de julio Kundalini Yoga



Y para continuar con la práctica de Yoga, 
de Julio a Septiembre todos los martes de 18h a 19.30h clase de Yoga en Artosilla, en la Sala


Os espero

Y, un poco más intensivo, en Agosto, del 14 al 17
Retiro "Yoga y Naturaleza" con Nur y Mabel




más info: pincha aquí